Belli (e ancora puliti…) come il sole.Un grazione a Giuseppe che ha tappato il vuoto di un disperso Frezza… “No guarda, io ci ho dato un occhio. Sono i primi 2km di salita, poi l’è tutto un mangia e bevi…”Ecco: Questo mi rimbalzava nella testa, mentre dopo aver passato i primi 2km di salita, peraltro

Direttamente dallo smartphone di Milena, una photostory della “da piazza a piazza” di oggi. Felici alla Partenza Il primo punto di ritrovo, dove la Mony ha aspettato per oltre un’ora… la prima croce dove qualcuno (chissà chi…)dice di aver avuto visioni mistiche La CDF sul tetto del mondo Prao (o Plato, che dir si voglia…)

Primi nella classifica a squadre: Luciano riscuote!! Appoggiato a un albero: questo il mio fine corsa.  Mai mi era successo, di rimanere a “benzina zero”, ma è successo. Eppure… non ero partito poi così male. “Parata” con un paio di svolte per San Polo, la salitella su alla chiesa e poi via di nuovo sulla

Quelli delle 6.30 alla Redi… Levataccia oggi, (ma giuro è l’ultima, eh!) per andare a correre per i borghi di Michelangelo e San Francesco (non lo sapevate eh, che erano podisti anche loro…allora sapevatelo!!) una 21 Km trail.Una oretta e mezza di macchina e… oppalàààà! Tutti pronti insieme ai propri simili, bardati come militari che

Camminatori, agonisti e malcapitati prima dell’inizio delle ostilità Dal corrispondente e partecipante Mario Simoncini: “È andata di lusso qua a Orbetello, la poggia ci ha risparmiati e addirittura siamo stati baciati da qualche raggio di sole. La gara ha incoronato due nostri atleti campioni regionali UISP: Grazia Nardini e Giancarlo Secci. Fra gli altri del

Tavarnelle: tempo apparentemente incerto… Freschino. Di quel freschino che lì per lì non sai che fare: metto la canottiera o ci metto anche qualcosa sotto? Ma, si! è primavera, mettiamoci solo la canottiera!  Infreddoliti ostentano il sorriso… E così infreddoliti ci si mette ad aspettare la partenza tutti insieme. “Ohi Ohi! C’ho una fameeeee” esordisce

Svegli… prima del Gallo!!! Roma, 10 aprile 2016, alle ore 7.30 sono già tutti fuori a farsi foto ricordo. L’emozione gioca brutti scherzi… Però a pochi minuti dal via, i buoni propositi di trovare il tempo di filmare e spedire tutto “live” su facebook vanno al diavolo. C’è tempo solo per l’ultimo selfie, nel quale

Dunque: 7.45 precise, (Forconi docet). Mentre il mondo ancora ronfa in mezzo ai fumi di colombe, paste al forno, uova di gallina e non; uno sparuto gruppo di podisti parte alla volta del circolo “lo stivale” per una garetta di 5/11km.Ore 8.10 già pronti, ci si rilassa in attesa della partenza (alle 9.00…) mentre Valdemaro

Gli intrepidi ancora puliti, prima della “guerra” Bella giornatina alla Romola, temperatura ideale e tanta bella gente.Cattivissimi i nostri: Tutti sulla AG 14km tranne il sottoscritto e Luciano (anche lui al rientro e in grandissima forma) sulla NC 7km. Gino e la Cecilia, invece, camminatori sulla 7km.Partenza, come da tradizione, a prima inserita e filo